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為什么晚上要早睡,不能老玩

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為什么晚上要早睡,不能老玩:

  • 發布時間: 2017-06-12 10:25
    所屬類別: 十萬個為什么
    介紹: 一天晚上,嘟拉早早的回了房,一個人偷偷的在玩小汽車到深夜,第二天早上,媽媽叫嘟拉起床,發現嘟拉一點精神也沒有,就連媽媽中午煮的香噴噴的飯菜,嘟拉也沒吃上幾口,媽媽以為小家伙生病了,于是,她走到嘟拉跟前問道,
    “嘟拉,你是哪里不舒服嗎?怎么一副無精打采的樣子呢?”
    “媽媽,我昨晚沒睡好”,
    嘟拉有氣無力的回答著媽媽,
    “怎么會沒睡好呢?你昨晚不是很早回房間睡覺了嗎?”
    媽媽一臉疑惑的看著嘟拉說,這時,嘟拉誠實的告訴媽媽,
    “媽媽,其實,我昨晚回到房間后,一直在玩小汽車很晚才關燈睡覺?!?br />媽媽見嘟拉誠實的態度,便摸著嘟拉的頭跟她說,
    “嘟拉,我們的身體一整天都在活動,所以到了晚上,每個器官都需要早點休息,睡眠不僅可以消除疲勞,還能使我們恢復體力,特別是對于小朋友,到了休息的時間,更應該早睡,這樣才能使身體長得快哦,”
    嘟拉聽完媽媽說的話,晚上早早就上床睡覺了,到了第二天早上起床,嘟拉感覺舒服極了,全身都是勁,中午吃飯也吃的特別香,媽媽還表揚了嘟拉呢。小朋友,你們可不能因為一時的貪玩而晚睡哦,這樣不僅會導致眼疲勞,而且還會減緩身體的生長速度呢。

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