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為什么晚上要早睡,不能老玩
  • 為什么晚上要早睡,不能老玩

  • 時間:2017-06-12 10:25
    類別:十萬個為什么

為什么晚上要早睡,不能老玩介紹:

一天晚上,嘟拉早早的回了房,一個人偷偷的在玩小汽車到深夜,第二天早上,媽媽叫嘟拉起床,發(fā)現(xiàn)嘟拉一點(diǎn)精神也沒有,就連媽媽中午煮的香噴噴的飯菜,嘟拉也沒吃上幾口,媽媽以為小家伙生病了,于是,她走到嘟拉跟前問道,
“嘟拉,你是哪里不舒服嗎?怎么一副無精打采的樣子呢?”
“媽媽,我昨晚沒睡好”,
嘟拉有氣無力的回答著媽媽,
“怎么會沒睡好呢?你昨晚不是很早回房間睡覺了嗎?”
媽媽一臉疑惑的看著嘟拉說,這時,嘟拉誠實(shí)的告訴媽媽,
“媽媽,其實(shí),我昨晚回到房間后,一直在玩小汽車很晚才關(guān)燈睡覺。”
媽媽見嘟拉誠實(shí)的態(tài)度,便摸著嘟拉的頭跟她說,
“嘟拉,我們的身體一整天都在活動,所以到了晚上,每個器官都需要早點(diǎn)休息,睡眠不僅可以消除疲勞,還能使我們恢復(fù)體力,特別是對于小朋友,到了休息的時間,更應(yīng)該早睡,這樣才能使身體長得快哦,”
嘟拉聽完媽媽說的話,晚上早早就上床睡覺了,到了第二天早上起床,嘟拉感覺舒服極了,全身都是勁,中午吃飯也吃的特別香,媽媽還表揚(yáng)了嘟拉呢。小朋友,你們可不能因?yàn)橐粫r的貪玩而晚睡哦,這樣不僅會導(dǎo)致眼疲勞,而且還會減緩身體的生長速度呢。
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