為什么吃冰淇淋要適可而止?:
- 發布時間: 2015-09-23 11:31
所屬類別: 嘟拉安全教育
介紹: 夏天到了,商場里各式各樣的冰淇淋是不是很吸引你呀?冰淇淋涼涼的,甜甜的,在炎熱的夏天吃起來最舒服了。冰淇淋和其他冷飲是夏日里的降溫食品,而且有一定的營養,美味可口,很受孩子們的喜受。小朋友們,你們是不是也很喜歡在夏天吃冰淇淋啊?然而由于美味,小朋友們不加節制地大量吃,對小朋友們的健康造成的危害卻是不可低估。貪圖一時痛快,暴飲暴食冰淇淋等冷飲,可引起胃黏膜血管收縮,減少胃液分泌,導致食欲下降和影響消化。尤其不宜在飯前或飯后吃冷飲,飯前吃可影響正常進食,使身體得不到充足的營養;飯后吃則因沖淡了胃酸,有利于細菌生長,從而導致胃腸疾病。兒童咽喉部狹小,呈漏斗形,黏膜比較柔嫩,血管甚為豐富。兒童大量吃冷飲,可使咽喉部血管收縮,血流量減少,抵抗力降低,有利于潛伏在呼吸道里的微生物繁殖,從而引起反復發作的上呼吸道感染。小朋友們,在夏天吃上美味的冰淇淋雖然很舒服,但是也不能不加節制地吃哦。我們要學會節制自己,做到既能夠享受到冰淇淋的美味,又能夠擁有健康的身體。
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