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夏天為什么不要吃太多荔枝?

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夏天為什么不要吃太多荔枝?:

  • 發布時間: 2015-09-18 15:38
    所屬類別: 嘟拉安全教育
    介紹: 小朋友們,夏天到了,你們聽到了樹上的知了在叫了嗎?知了聲聲叫,就說明夏天已經到了,夏天的代表性水果除了榴蓮以外,就是荔枝了。過了端午就漸漸地到了吃荔枝的季節了。到了這個時候,你看到一個個紅紅的荔枝,是不是就很想吃呢?紅紅的果皮,白白的果肉,小小的果核,吃起來甜甜的。相信很多小朋友都很喜歡吃。但是這樣美味的荔枝是不是真的不能吃太多呢?根據“綱目”記載:荔枝鮮者食多,即齦腫口痛(即吃太多荔枝容易導致牙齦腫痛,口腔潰瘍)。荔枝性甘酸,溫。有益脾補肺,對血寒癥者尤佳,但多食則易助火生熱。荔枝屬性溫燥,陰虛火旺的人最好少吃(一次最好在0.25公斤以內)。如果正在上火、生瘡、傷風感冒或有急性炎癥時,則不適宜吃荔枝,否則會加重病癥,但身體虛寒、胃寒的則適宜多吃。俗話說:一顆荔枝三把火。小朋友們聽過嗎?就是用比較夸張性的說法說明荔枝是比較容易讓人上火的水果,所以啊,吃得多就很容易上火或者是生瘡等等。因此,小朋友們在吃荔枝的時候要適當的吃哦,不能因為它好吃就吃個不停哦。

網友評論

    • 咳咳咳咳咳咳咳咳 評論:2015-11-29

      開講啦啦啦啦啦啦咳咳咳咳咳咳咳咳咳咳咳咳咳咳咳咳咳咳咳咳

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