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用冷水洗腳為什么不好

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用冷水洗腳為什么不好:

  • 發布時間: 2014-07-04 15:04
    所屬類別: 嘟拉安全教育
    介紹:

    小朋友,你堅持每天泡腳了嗎?泡腳的時候,通過水和手對腳的按摩刺激作用,可以達到舒經活絡,防病治病和健身作用。
    但是,冷水洗腳并不值得鼓勵。主要問題在于低溫會刺激血管收縮。人體末端循環(即手部和腳部的血液循環)原本就是容易發生疾病的區域,而冷水的刺激更會對腳部組織的供血造成影響。短時間的影響可能不大,但長期積累的效應就應引起注意。
    另外,腳上脂肪少,保溫能力差,所以皮膚的溫度最低。如果雙腳受涼,會降低身體的抵抗能力。夏天,人體容易出汗,用冷水洗腳,會使血管收縮,汗毛孔立刻閉塞,汗水排泄不暢,甚至停止。時間長了會產生肢端動脈痙攣或關節炎。所以,用熱水泡腳才是養生的最好方法。


網友評論

    • kksweu 評論:2015-03-29

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