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為什么不宜在強(qiáng)光下看書
  • 為什么不宜在強(qiáng)光下看書

  • 時(shí)間:2014-07-04 14:03
    類別:嘟拉安全教育

為什么不宜在強(qiáng)光下看書介紹:

       我們每一個(gè)人的眼睛里都有一層很薄的“視網(wǎng)膜”,它是由無數(shù)能感光的細(xì)胞和神經(jīng)細(xì)胞組成。如果我們?cè)诖鬅襞莸呐_(tái)燈下或強(qiáng)烈的陽光下看書,強(qiáng)烈的光線就會(huì)刺激眼睛的感光細(xì)胞和神經(jīng)細(xì)胞,這樣會(huì)使眼睛疲勞、頭昏、眼花。時(shí)間一長,會(huì)傷害“視網(wǎng)膜”,傷害眼睛。
       在暗處看書也是不好的,在暗處時(shí)為了看清書籍上的筆跡,只好距離越湊越近,并用力凝視方針。如許,睫狀肌的調(diào)理愈來愈強(qiáng),日子久了,可致使睫狀肌痙攣,因而呈現(xiàn)眼脹、眼痛,乃至眼睛充血。在青少年時(shí)代目力即起頭降低,開初還屬于假性遠(yuǎn)視,如不實(shí)時(shí)改正,即可構(gòu)成真性遠(yuǎn)視。
所以,我們看書,應(yīng)該是在光線適宜的環(huán)境下進(jìn)行的,這樣才能保證眼睛的健康。
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