自己刷牙介紹：
衛生間里，嘟拉圍繞著正在刷牙的媽媽團團轉。嘟拉：媽媽，媽媽，你在干嘛呀？
嘟拉：媽媽，媽媽，好喝嗎？
嘟拉看著媽媽含著一口水，咕嚕咕嚕地又吐了出來。
嘟拉媽媽：媽媽是在刷牙。
嘟拉：媽媽，媽媽，你的嘴巴好香啊，好吃嗎？
嘟拉媽媽：你個小饞貓啊，牙膏是不能吃的。刷牙呢，是為了清潔牙齒，我們每天都要吃飯，要用牙齒來咀嚼食物，食物的殘渣就不可避免地會塞人牙縫，而這些殘留的食物對于細菌來說就是美味佳肴，細菌就會在牙縫里生長繁殖。再加上，我們所吃的食物中呢，含有許多糖分，細菌在生長繁殖過程中就會將這些糖變成酸，而酸會使牙齒變軟，并腐蝕牙齒的保護層，破壞牙根，最后使牙齒脫落。有的細菌在牙縫及口腔中生活，吃進食物后，會產生一些帶臭味的物質，從而使人的口腔產生異味，這也就是我們常說的口臭。所以，為了保護我們的牙齒和口腔，需要早晚來刷牙，清潔牙齒。
嘟拉：媽媽，你看。
嘟拉媽媽：媽媽給嘟拉買個小牙刷，晚上教嘟拉刷牙，好嗎？
嘟拉開心地拍手叫好。
睡覺前，嘟拉跟在媽媽后面走進衛生間，拿著自己可愛的小牙刷，小水杯，樂呵呵地傻笑。媽媽把牙膏擠在嘟拉的小牙刷上，含了一口水，咕嚕嚕，咕嚕嚕，然后低下頭輕輕地吐出來，緊接著拿起嘟拉的小牙刷，親手教小嘟拉刷牙。小嘟拉手拿小牙刷，上刷刷，下刷刷，刷里面，刷外面，小牙齒刷的真干凈。
